Librare – Sida 2 – Librare är det naturliga och självklara valet

Gratis mindfulness på lunchen

Posted on februari 9, 2019mars 9, 2020Av Librare

Ibland kan det vara värt att stanna upp för att få perspektiv och hitta balansen. Då kan mindfulness vara ett sätt för att hitta stabilitet. Meditationen har en uråldrig tradition … Läs mer….Gratis mindfulness på lunchen

Arbetsmiljö, Mindfulness

Med avsikt…eller på ”autopilot”

Posted on april 14, 2016mars 9, 2020Av Librare

Kanske har du också varit med om det?… Att du gör något, säger något eller reagerar på ett sätt och efteråt kanske du känner att det inte alls blev bra. … Läs mer….Med avsikt…eller på ”autopilot”

Arbetsmiljö

Må bra på arbetet!

Posted on mars 10, 2016mars 9, 2020Av Librare

Arbetsmiljön är något vi skapar tillsammans varje sekund, minut och dag. Hur vi agerar mot varandra påverkar hur vår arbetsmiljö kommer att vara och uppfattas av alla människor som finns … Läs mer….Må bra på arbetet!

Ledarskap, Mindfulness

Lästips – Googles personalprogram: EQ och mindfulness

Posted on mars 3, 2016mars 9, 2020Av Librare

Det är några år sedan denna bok kom ut och jag tycker att den fortfarande, och kanske än mer nu än då, är högaktuell. Vad kan företag vinna på att … Läs mer….Lästips – Googles personalprogram: EQ och mindfulness

Mindfulness

Tankemönster – vanemönster…

Posted on januari 29, 2016mars 9, 2020Av Librare

Åhhh…den här beskriver så fint…det är möjligt…Det är faktiskt möjligt…!! så klart….:-) Vi kan ändra våra tankevanor, vanemönster genom att ”vara” lite mer där vi faktiskt är. Mindfulness, så ”enkelt” … Läs mer….Tankemönster – vanemönster…