Mindfulnessbaserade gruppträffar

Denna kurs är för dig som aldrig provat mindfulness eller för dig som vill fortsätta utforska mindfulness som förhållningssätt för att leda dig själv och andra på ett mer effektivt sätt, hantera din egen och andras stress, bygga trygga miljöer och grupper utifrån kommunikation på ett mer effektfullt sätt Hur är kursen upplagd ? Kursen […]

Må bra på arbetet!

Arbetsmiljön är något vi skapar tillsammans varje sekund, minut och dag. Hur vi agerar mot varandra påverkar hur vår arbetsmiljö kommer att vara och uppfattas av alla människor som finns i den. Här har vi alla en viktig pusselbit att fylla, ett viktigt ansvar att ta. Arbetsmiljöverket har kommit ut med en föreskrift om organisatorisk […]

Lästips – Googles personalprogram: EQ och mindfulness

Det är några år sedan denna bok kom ut och jag tycker att den fortfarande, och kanske än mer nu än då, är högaktuell. Vad kan företag vinna på att träna medarbetare och ledare i ökad medvetenhet och närvaro? Oändligt mycket anser jag och här beskriver Google på ett fint sätt hur de gjort och […]