Mindfulnessbaserade gruppträffar

Denna kurs är för dig som aldrig provat mindfulness eller för dig som vill fortsätta utforska mindfulness som förhållningssätt för att leda dig själv och andra på ett mer effektivt … Läs mer….Mindfulnessbaserade gruppträffar

Tankemönster – vanemönster…

Åhhh…den här beskriver så fint…det är möjligt…Det är faktiskt möjligt…!! så klart….:-) Vi kan ändra våra tankevanor, vanemönster genom att ”vara” lite mer där vi faktiskt är. Mindfulness, så ”enkelt” … Läs mer….Tankemönster – vanemönster…