admin – Sida 3 – Librare för att alla ska få vara dem vi är oavsett vart vi är

Motpoler & Balans

Posted on januari 24, 2021januari 24, 2021Av admin

Ulrika reflekterar över hur motpolerna kan ge oss balans i livet och hur tacksamt det kan vara.

Delar av oss

Posted on januari 24, 2021februari 14, 2021Av admin

Plötsligt tar det bara STOPP, det går inte längre. Längtan är för stor eller kanske ”skavet” för smärtsamt för att fortsätta. Det är förunderligt hur vi kan bära på delar … Läs mer….Delar av oss

Mindfulness, Samtalsterapi

Lekfullhet & Glädje

Posted on januari 17, 2021januari 17, 2021Av admin

Så viktig det är för mig att få in lekfullhet och glädje i livet. Även om jag alltid har varit den som reflekterat och sökt inåt, så kan jag se … Läs mer….Lekfullhet & Glädje

Mindfulness, Stress

Motpoler & Balans

Posted on januari 17, 2021februari 14, 2021Av admin

Vandrar här i snötäckt landskap och det kommer över mig, det som så många kloka sagt före mig, efter mörker kommer alltid ljus. Efter en mörk november kommer ljuset in … Läs mer….Motpoler & Balans

Arbetsmiljö

Hantera stress på arbetsplatsen

Posted on maj 1, 2019mars 9, 2020Av admin

Librare jobbar med hälsa, att förebygga stress på organisatorisk, grupp och individnivå. Kontakta mig om ni vill prata om era/dina behov och få hjälp! Läs mer här