Kalender

Mindfulness för företag

  • Innehåll: Här finns vissa delar som används i nästan alla föreläsningar/workshops för företag. En del skräddarsys dock efter företagets specifika behov och situation. Kontakta mig så pratar vi vidare. Det kan vara enstaka föreläsningar, workshops eller program för att fördjupa sitt inre ledarskap.
  • Start: Enligt överenskommelse 
  • Omfattning och upplägg: Enligt överenskommelse 
  • Plats: Kan vara på ert kontor, mitt kontor eller annan plats som anordnas 20 enligt överenskommelse
  • Pris: Enligt offert

Anmalanknapp

Mindfulnessbaserade gruppträffar 

  • Förkunskaper: Inga
  • Start: Nästa start våren 2019, preliminärt den 24/1, mer info kommer oktober/november 2018.
  • Omfattning och upplägg : 6 kurstillfällen
  • Tid: 1,5 -2 tim – 24/1, sedan preliminärt 1 gång per vecka, med uppehåll för skollov. Schema kommer i oktober/november, men har du funderingar kontakta mig enligt kontakt på hemsidan.
  • Plats: Ludvigsbergsgatan 20, T-bana Maria Torget.
  • Anmälningsavgift: 500 SEK
  • Kursavgift: Privatpersoner 4 500 SEK inkl. moms och företag 4 500 SEK exkl. moms

Anmalanknapp

Mindfulness meditationer

  • Start: Våren 2019. Datum kommer upp efter hand. Anmälan per mail till info@librare.se – Första tillfället 26/1 kl 10-11 . Alltid på en lördag eller söndag.
  • Omfattning och upplägg: Ett antal gånger under terminen. Vi träffas och mediterar tillsammans i guidad form under 1 timme. Olika mindfulnessbaserade övningar.
  • Plats: Ludvigsbergsgatan 20, T-bana Maria Torget.
  • Kursavgift: Privatpersoner 200 SEK per gång inkl. moms

Anmalanknapp

E-Baskurs i Mindfulness

  • Start: Nästa start ej satt än.
  • Omfattning och upplägg: 5 kurstillfällen totalt.
  • Plats: Online via Terapeutakademins kursportal.
  • Kursavgift: Privatpersoner 895 SEK inkl. moms

Anmalanknapp

Skype konsultation

  • Start: Enligt bokad tid för webbsamtal via Skype/Facetime
  • Omfattning och upplägg : Rekommenderas 5-15 antal konsultationer för optimal effekt
  • Tid: 50 min. per konsultation. Prova på 20 min konsultation kostnadsfritt
  • Plats: Webbkamera via dator, läsplatta eller mobil
  • Avgift: Privatpersoner 800 SEK inkl. moms per tillfälle 50 min. Enligt separat offert för företag.
 Anmalanknapp

MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction

  • Start : Ingen start hösten 2018.
  • Omfattning och upplägg:  8 kurstillfällen och en tyst dag.
  • Tid: Kvällstid ofta mellan 17.00-19.00
  • Tyst dag:  kl. 10-16 cirka.
  • Plats: Ludvigsbergsgatan 20, T-bana Maria Torget.
  • Anmälningsavgift: 500 SEK
  • Kursavgift: Privatpersoner: 5 500 SEK inkl moms/ företag: 5 500 SEK exkl. moms

Anmalanknapp